半田貞治郎 サツマイモの日
皆さまこんにちは、半田貞治郎です。
10月も半ばにさしかかりだんだんと寒くなってきましたね。
ちなみに今日、10月13日は埼玉県川越市に市民グループである「川越いも友の会」が制定した
サツマイモの日なんだそうです。
10月はサツマイモの旬の時期であり、
江戸から川越までの距離が約13里だったそうです。
そしてサツマイモは「栗(九里)より(四里)うまい十三里」と言われてたことから
10月13日に定めたそうです。
なるほどと感心しました。
そこで本日はサツマイモの健康効果について見ていきたいと思います。
サツマイモは炭水化物のイメージが強かったのですが、
ビタミンも豊富に含まれているのですね。
ビタミンCの含有量は夏みかんと同じくらいだとか...
驚きました。
ぜひこれからの食事にも積極的に取り入れていきたいと思います。
それでは、半田貞治郎でした。
半田貞治郎 ラーメンにかかせない
こんにちは、半田貞治郎です。
だんだんと涼しい日が増えてきましたね。
秋は新しい味やお店等がでてきて、「食欲の秋」なんて言いますし、
気温が低くなると暖かいものが食べたくなります。
夏でも人気なあの料理が、沢山食べられる？チャンスです。
あるTシャツを着ていくと、ラーメンのトッピングが無料になるらしい。
無料というのは魅力ですよね。
ペーストや調味料だけでなく、玉子やチャーシューなんかも"タダ"な模様。
私もラーメン屋に行くと、よくトッピングが多く乗っているメニューを選びがちですが、
これは普通のラーメンを頼んで、好きなだけトッピングが出来る。
ラーメン好きと豪語する方も多いですし、沢山の人に喜ばれそう。
ただこのシステムは、勿論オリジナルラーメンTシャツを購入、着ていかなければなりません。
金額は3,800円、Tシャツとしては普通のお値段ですが、この為に購入するからには
何とか元をとりたいですよね。
ただ50店舗以上で実施され、トッピングの種類もそれぞれだという。
ラーメン好きの方は是非この期間中に通ってみるのも良いかもしれません。
それでは、半田貞治郎でした。
半田貞治郎 昔ながらの
こんにちは、半田貞治郎です。
お菓子を食べる機会は、日常でも多いですよね。
特別好まない方でも、全く食べたことの無い方は少ないでしょう。
多くの方は幼少の頃におやつとして出てきたり、頂き物でいただいたりと
口にする機会も多かったのではないかと思います。
お菓子というものは昔から沢山の方に馴染みのある食品ですが、
その分移り変わりや競争も激しいですよね。
人気のものは長らく愛され、ベストセラーになりますが、
いつの間にか販売終了しているものも。
そこでこのような記事を見付けました。
こちらで紹介されているものは私たちからしたら懐かしいと感じるものばかり。
ですが今の若い方からすると違うみたいですね。
発売された時期からするとそう感じるのも確かにおかしくない。
ボンタンアメのオブラートは、誰しも食べられないと勘違いしますよね。
フエラムネも音を鳴らして遊んだことも懐かしいです。
今もなお販売されているという事は人気の証拠ですね。
この機会に童心に返ってみることもいいかもしれません。
それでは、半田貞治郎でした。
半田貞治郎 秋の催し
こんにちは、半田貞治郎です。
夏も終わり、近頃は夜になると肌寒く秋の訪れを感じています。
秋といえば〈読書の秋〉〈運動の秋〉〈食欲の秋〉といろいろな事を楽しめる季節ですね。
今日は秋ならではのイベントを紹介したいと思います。
小さい頃は【お月見】の日は家族とお団子を食べながら月を眺めた。という思い出があるという方も多いと思いますが、
年を取るにつれて自然とあまり馴染みのないイベントになってきてしまいましたよね。
http://allabout.co.jp/gm/gc/220680/
【お月見】といったら“十五夜”が有名だと思いますが、他にもお月見ができる日もあり、
“十五夜”“十三夜”“十日夜”をまとめて３月見と呼ぶみたいですね。
ところで、【お月見】の日付が毎年変わるのはみなさま知っていましたか。
旧暦だと８月15日になるみたいですが、今年2016年の"十五夜"は９月15日（木）みたいです。
お供えするものは馴染みのある月見団子からこの時期に穫れた野菜や果物などで、
しばらくお供えをした後は下げて頂くことで、神様との絆を強められると信じられているようですよ。
今年は美しい月を眺めながら旬の美味しいものをいただき
改めて秋のイベントである【お月見】を楽しんでみるのもいいかもしれませんね。
それでは。半田貞治郎でした。
半田貞治郎 ビーフシチューにトッピング
こんにちは、半田貞治郎です。
昨日はゲリラ豪雨の話題をよく耳にしましたね。
僕の地域も室内にいたとはいえ、ものすごい雨でした。
まさに『バケツをひっくり返したような雨』でしたよ。
夏はこういった天気が増えるので気を付けないといけませんね。
今日はちょっとしたアレンジレシピ？の記事を紹介します。
ビーフシチューにパイの実という発想はなかなか出ないですね。
でも公式のおすすめなのでそこまで合わないことはないかと思いますがやってみないとわかりません。
チョコはともかく、サクサクのパイは合いそうですよね。
お店によってはパイ包みのシチューをメニューに出しているところもありますし。
レビューでもそこまで悪いことは書いていなかったので
ビーフシチューが食べたくなった時にやってみようかと思います。
それでは、半田貞治郎でした。
半田貞治郎 夏の憂鬱
半田貞治郎です。こんにちは。
西日本では梅雨明けが発表され、本格的に夏が始まりますね。
夏バテや熱中症に食中毒と、梅雨から夏にかけて気をつけたいことは色々ありますが
なんと、実はうつ病にも注意が必要なのです。
この時期になりやすいうつ病は「季節性うつ」とも呼ばれる、
一年間の特定の時期に気分が落ち込む病気です。
今回は「夏うつ」についての記事を紹介します。
「夏うつ」の主な症状は、不眠や食欲の低下、頭痛や吐き気などの症状が最初に現れ
やがて気力がわかない、集中力が続かないなどという気持ちが生まれてきます。
原因は夏の暑さや気圧変化、温度変化でストレスが溜まりやすく、自律神経のバランスも崩しやすいこと。
自律神経のバランスが悪くなるとうつの症状が出やすくなります。
季節が過ぎれば治るからと軽く考えず、きちんと対処してこの夏を乗り切りましょう！
それでは、半田貞治郎でした。
半田貞治郎 ネバネバするあの食べ物
半田貞治郎です。こんにちは。
今日は日本の食卓にはおなじみの食材、「納豆」についてご紹介します。
納豆は臭いが苦手な方は多いと思いますが、
驚くほどの栄養と健康効果が含まれています。
たとえば、筋肉や皮膚などの体を構成するのに役立つ植物性たんぱく質など。
そして納豆の大きな特徴のネバネバにも様々な成分が含まれており、
納豆のうまみの素のひとつになっています。
ですが、納豆を食べた後のお皿やトレイがぬるぬるして
食事の後に洗うのを躊躇してしまう方もいるのではないでしょうか。
実は、あのネバネバの中には汚れを落とす成分も含まれているので
納豆のネバネバがついた食器を先に洗い、ネバネバがスポンジについた状態で
他の食器を洗うと油汚れもつるつるになるのです。
他にも食器だけでなく、排水口の汚れも綺麗にしてくれます。
納豆の上にあるビニールを排水口に置くだけで効果がありますよ。
健康や美容面だけでなく、掃除にも効果がある納豆。
上手に毎日の献立に取り入れたいですね。
それでは、半田貞治郎でした。
